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    <title>休息 on 天漢帝國復興錄</title>
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    <description>Recent content in 休息 on 天漢帝國復興錄</description>
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      <title>《深度休息：在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案》</title>
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      <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 18:34:25 +0800</pubDate>
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      <description>&lt;h1 id=&#34;概论&#34;&gt;概论&lt;/h1&gt;
&lt;h2 id=&#34;前言&#34;&gt;前言&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;省流版——看目录就行。投票选出来的方式不一定有效。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id=&#34;书籍简介&#34;&gt;书籍简介&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;img loading=&#34;lazy&#34; src=&#34;https://setsailtowardstianhan.ip-ddns.com/blog/089497d9037210693380e9b11bc4b871.png&#34;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;作者: （英）克劳迪娅•哈蒙德（Claudia Hammond）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;译者: 向鹏&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;出版社: 中信出版集团&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;出品方: 中信·商业家&lt;/p&gt;</description>
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      <title>《科学休息——迅速恢复精力的高效休息法》</title>
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      <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 12:34:25 +0800</pubDate>
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      <description>&lt;h1 id=&#34;概论&#34;&gt;概论&lt;/h1&gt;
&lt;h2 id=&#34;前言&#34;&gt;前言&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;深度游戏的说法拓宽了我的认知。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;这本书内容还行。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id=&#34;书籍简介&#34;&gt;书籍简介&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;img loading=&#34;lazy&#34; src=&#34;https://setsailtowardstianhan.ip-ddns.com/blog/5be7f42affa5ad89437c7f5dabf97cb1.png&#34;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;作者: 亚历克斯·索勇－金·庞&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;译者: 赵富强&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;出版社: 中信出版集团&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;出版年: 2021-2-1&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ISBN: 9787521725025&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;页数: 272&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;装帧: 平装&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;定价: 59.00&lt;/p&gt;</description>
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