概论
前言
书中讨论了8种时间旅行的方式，但都不太可行，详情见附录。
书中提到了电视剧《神秘博士》，还提到威尔斯的《时间机器》、马克·吐温的《康州美国佬大闹亚瑟王朝》、罗伯特·海因莱因的《你们这些还魂尸》等，素材十分丰富。
书中还有不少名人轶事，比如爱因斯坦两年的「舔狗岁月」，这点为本书增加了一点乐趣。
本书译者的中文水平不高，不如写不出「屡试不爽的魅力」这样的话。
曲速4级指4倍光速。“曲速”（Warp factor）来自科幻剧《星际迷航》，指曲速航行的速率分级（曲速层级），曲速1级是真空光速（c）。
根据我的观点，个人生命历程在不断变化，时间在流逝，人不可能逆向生长。回到过去，也无济于延年益寿。
书籍简介
作者: [英]布莱恩·克莱格（Brian Clegg）
出版社: 重庆出版社
译者: 向梦龙
出版年: 2019-8
页数: 208
定价: 39.80元
装帧: 软精装
丛书: 科学可以这样看丛书
ISBN: 9787229142452
内容简介
《构造时间机器》为读者回答了时间是什么？时间如何操控？时间回退与时间前进的科学原理是什么？时间机器能构造吗？此外，克莱格带领读者走近时间旅行者，理论分析了时间机器无法返回到它首次被发明之前的科学原因。他探讨了宇宙空间中量子纠缠、超光速、中子星圆柱体和太空虫洞产生时间旅行的非凡可能性。
《构造时间机器》温习了经典力学里的时间实验、回顾了相对论环境下的时间关系、畅想了量子力学里的量子隧穿和纠缠效应，具有较高的学术价值。
作者简介
布莱恩.克莱格（Brian Clegg），英国理论物理学家，著名科普作家。克莱格曾在牛津大学研习物理，一生致力于将宇宙中奇特领域的研究介绍给大众读者。他是英国大众科学网站的编辑和英国皇家艺术学会会员。著有科普畅销书《量子纠缠》、《量子时代》、《十大物理学家》、《宇宙中的相对论》、《科学大浩劫》等。
正文摘录
弁言 认识时间本质，8种方式让时间旅行成为现实！
你也许思考过，“如果我能回到过去……”、“如果我能后一次与已逝亲人交谈”、“如果我能前往未来看看24世纪的科技”。欲实现这些愿望，时间机器与时间旅行将是你的必须！
那么，时间机器真实存在吗？时间旅行可实现吗？
迄今为止，时间旅行仍停留在幻想阶段。但量子理论和相对论为我们提供了许多实现时间旅行的方法。最重要的是：物理定律并未阻止时间旅行的实现。
《构造时间机器》为读者解释了时间是什么，如何操控它，克莱格带领读者走近时间旅行者，理论分析了时间机器无法返回到它首次被发明之前的时间的原因。他探讨了宇宙空间中量子纠缠、超光速、中子星圆柱体和太空虫洞产生时间旅行的非凡可能性。克莱格向读者介绍了物理学教授罗纳德•马利特，他将毕生精力致力于设计能回到过去与自己早逝父亲相见的机器。克莱格还带着读者一起思考了奇特的时间旅行悖论。
本书从科学、哲学和神学的角度回顾了人类探究时间本质的历史，从柏拉图、圣奥古斯丁到霍金，讨论了争论达数个世纪的时间之谜。由此出发，在现代物理学进展的基础上，阐释了时间旅行的各种可能机制和限制条件。克莱格引人入胜地带领读者走近了终极答案——时间旅行是真实的，我们今天可在小范围内做到。如果人类寿命能足够长久，时间机器一定会在未来世界出现。
1 闪闪发光的金属框架
2 万物都是相对的
真实的时间旅行具有两大绝对要素，其一，时间与空间的联系；其二，引力对时空连续统（space-time continuum）的影响。这两个基础观念皆为阿尔伯特·爱因斯坦在神游时想到。
3 时间往事
4 时间之矢
芝诺悖论
5 时间旅行者集会
6 回到未来
之前介绍过，狭义相对论并非爱因斯坦提供的唯一一种操控时间的办法。广义相对论告诉我们，引力也能让时钟变慢。当GPS卫星系统被相对论影响时，对卫星时钟产生最大影响的并非狭义相对论，而是低引力导致的时钟变快——因为卫星时钟在轨道上运行，它们受到的地球引力影响明显小于地面的时钟，这意味着它们比地面上的时钟走得更快。
7 曲速4级
量子隧穿效应
8 量子纠缠之网
索尔维会议
EPR佯谬
贝尔不等式
这里涉及一个问题——量子传送并不能瞬时发生，即便其中的一个步骤（量子纠缠）能实现瞬时传送，整体上却无法做到。那些暗示它能瞬间发生的说法似乎更多地来自《星际迷航》而非物理学。事实是——量子纠缠本身并不能发送信息，尽管量子传送可发送信息，但它的速度无法超越光速。
看来，无论你如何绞尽脑汁，量子纠缠都非时间旅行的答案。但量子纠缠并非量子理论这种20世纪的新物理学唯一的奇特概念。还存在一些其他的诱人的可能性——尽管这些诱人的可能性尚停留在理论上，甚至比量子纠缠还不确定，但仍有希望让我们让我们超越时间的限制。
9 时间的魅影
麦克斯韦方程组
狄拉克海
快子理论
切伦科夫辐射
10 星际工程
特斯拉，科罗拉多斯普林斯基地
强磁场可对大脑产生显著影响，这一过程被称为经颅磁刺激（transcranial magnetic simulation，TMS），TMS利用快速变化的磁场在大脑里激发微小电流，刺激神经元放电。
封闭类时间曲线
哥德尔的逃难之旅
弦理论
11 爱丽丝穿越虫洞
Galileo
黑洞
卡西米尔效应：真空中的量子效应
量子泡沫
12 马利特机器
13 杀死祖父悖论
历史会排斥悖论并让你回到采取行动之前的时刻，这让人联想到了史蒂夫·霍金曾提出的一个重要概念——历史一致法。这个概念基于俄罗斯物理学家伊戈尔·诺维科夫（Igor Novikov）的“自洽性原理”（self-consistency principle），其意指，自然规律实际上会阻止一切能通过改变过程而改变未来的尝试。回到过去也许是可能的，但你在过去只能实施那些不会改变历史的行为。
霍金还提到了另一种可能——多重历史论（alternative - histories）。
14 真实还是幻想
时间旅行是真实的，我们今天在小范围内就能做到。如果人类能活得足够长久，它是我们未来不可避免的一部分。如果这都不能激起你的好奇心，那还有什么能呢？
最终，只有时间能告诉我们答案。
附录
《构造时间机器》的中心论点
中级评论员 2019-09-10 17:25:59
1.现代科学认为时间起源于大爆炸，时间是不连续的，可被分为普朗克长度的数位单元。
2.时间可控，是基于相对论效应：物体速度越快，质量越大，时间流逝越慢，这使前往未来的时间旅行成为可能。如果物体速度超过光速，时间会倒流，这使回到过去成为可能。
3.反物质是真实存在的，它是构造时间机器的最佳能源。反物质是现知的能量密度最高的燃料，想要达到90%光速仅需携带31吨反物质。
4.向前与向后的时间旅行机制并不相同，因为时间之矢是单向的。
5.关于孪生子悖论。根据狭义相对论，以相对地球静止的弟弟卡尔的视角来看，乘坐飞船的姐姐卡拉的时间流逝较慢，她返航后会比自己更年轻；但以相对飞船静止姐姐的视角来看结果正好相反。悖论产生的原因是狭义相对论仅适用于匀速运动（或静止）的物体，而飞船经历了加速过程。根据等效原理，加速度与引力产生的效应相同，而引力能导致时间膨胀。处于（相对）静止参考系的弟弟的计算是正确的，姐姐确实旅行到了未来。
6.深冷储存并不是时间旅行的理想方式，因为代价太高（旅行者必须先行死亡），并且可行性仍有疑问。此外，“未来人复苏”的动机不确定。
7.中子星引力极强，因此时间膨胀效应明显，但是潮汐力会导致飞船“意大利面化”，不过通过建造一个中子星物质球体能解决这个问题。让旅行者坐在球体中间，引力就会在所有方向平衡。若干年后拆开球体，旅行者就实现了向前的时间旅行。
8.量子隧穿实验中，光子在屏障前后两段真空为普通光速，中间一段隧穿距离是瞬间穿越屏障，因此光子的总速度超越了光速。但是光子无法携带信息。
纠缠态光子可以瞬间影响彼此，但是处于纠缠态中光子之间不存在距离，它们就像是同一事物的不同部分。在这一过程中，并无任何东西的速度超越光速。
9.量子纠缠之所以是量子力学第一特性，是因为它打破定域性，代表与经典物理彻底决裂。
10.量子纠缠机制构造时间机器的三大条件：
①使用射束分离器产生一对纠缠态粒子，并使用“热土豆”技术保持纠缠态。
②将其中一个光子放在探测器上发射出去，经过10年航行能产生秒级的时间移位。
③使用量子纠缠的联系作瞬时通讯。利用粒子自旋发送比特信息，测量地球上的粒子的自旋，假设它是自旋向上，则探测器上的粒子瞬间进入自旋向下的状态，由于相对论效应，从地球上看，这个事件发生在稍早的过去，于是实现了向过去发送信息。但是在测量前，我们无法控制粒子自旋状态，这意味着发送的只是一段随机的比特信息。
11.加来道雄认为时间机器的出现只是时间问题。他想象了一种利用卡西米尔效应的时间旅行装置：时间机器包括两个舱室，每个舱室由一对相隔距离极小的同心球构成，两个舱室需要挂上一个虫洞，使彼此连接，利用狭义相对论效应（加速器或孪生子悖论旅行方式）或广义相对论效应（中子星）在两个舱室间构建时间差异，然后应用卡西米尔效应（内爆外层同心球）稳定虫洞，如果能在极短时间内使爆炸发生得非常均匀，间隙会小到无法测量，负能量则会变得无穷大，时间机器就在这个时刻激活，时间旅行者在负能量短暂维持虫洞开启的时间内穿过虫洞。
量子传送时间机器无法构建。因为量子传送不能瞬时发生，即便其中一个步骤（量子纠缠）能瞬时传送，整体上却无法做到。
12.桥接一对白洞，这个虫洞会极快崩溃，不能让我们穿越宇宙。需要使用“奇异物质”，给虫洞施加反引力，使其保持开启状态。
13.狭义相对论可实现小幅度的向前时间旅行，今天的技术可实现。我们每次坐飞机时就做到了，只是这种前进只有几百万分之一秒。